뉴세일가이드

단백질 보충제 꼭 먹어야 하는 걸까요? 이번 글에서는 헬스 할때 섭취하는 이유에 대해 알려드리겠습니다. 또 운동한다고 해서 무조건 먹어야 하는 것은 아니지만 보충제를 먹고 부작용이 일어날 수도 있습니다. 그럴때는 즉시 먹는 것을 중단해야 하는데 왜 그러한지에 대해 알아보겠습니다. 단백질 보충제 잘 먹으면 효과 톡톡, 잘못 먹으면 독 세상에 많은 단백질 상품들이 출시가 되었는데 어떻게 먹어야 … Read more

저주파 마사지기는 어깨 결림의 해소, 마사지 효과, 피로 회복, 혈행 촉진까지 4가지의 효과가 기대할 수 있습니다. 하지만 사용할때는 목적에 맞는 주파수를 맞춰서 사용하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 어떻게 사용해야 안전하고 효과 적인지, 또 사용시 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저주파 마사지기 잘 사용하면 약, 잘못사용하면 독 저주파 마사지기 사용시 효과 및 주의사항에 대해 소개를 하겠습니다. 저주파 … Read more

폼롤러 스트레칭 방법 및 주의사항에 대해 소개를 하고자 합니다. 운동을 하기 전, 하고난 후 스트레칭을 해주는 것은 정말 중요 합니다. 무리한 운동을 하고 난 후 스트레칭을 하지 않으면 근육에 피로도가 쌓여 근육 통증을 유발하는 것은 물론, 잘못하면 고통이 섞인 아픔을 겪을 수 있습니다. 폼롤러 스트레칭 단시간에 최대 효과 얻는 방법 폼롤러를 이용한 스트레칭 방법에 대해서 … Read more

자동차 에어컨 냄새 때문에 고민이신 분들 계실 텐데요. 특히 여름철 에어컨을 키는 시간이 많은 계절에 냄새가 난다면 더더욱 스트레스가 생길 수 밖에 없습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 자동차 에어컨의 냄새 제거하는 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 자동차 에어컨 악취 제거 방법 에어컨 냄새를 확실하게 잡아줄 여러가지 방법에 대해서 소개를 하겠습니다. 자동차 에어컨 나쁜 냄새를 내는 경우에는 여러 … Read more

TV, 컴퓨터, 오디오, 스마트폰 디지털 음원 등 좀 더 현장감 있고 생생한 음원으로 듣고 싶어 스피커를 구매 했는데 기본 장착된 스피커와 비슷한 성능을 내거나 떨어진다면 속상할 수 있습니다. 그래서 새로 구매한 스피커가 어떤 부분이 잘못 되었는지 개선하고 음질이 떨어진 이유를 알려드리고자 합니다. 스피커 음질 개선 하는 방법 및 음질이 떨어지는 이유 스피커 음질 개선하고 왜 … Read more

이 게시물은 잉크젯 프린터 잉크를 오래 사용하기 위한 방법들을 알려드리고자 합니다. 프린터기를 사용하다 보면 돈이 더 들어가는 소모품이 잉크이다 보니 잘 사용 한다면 돈도 절약하고 프린터기도 오래 사용할 수 있을 것입니다. 잉크젯 프린터 오래 사용해 보자 먼저 잉크젯 프린터 잉크 오래 사용하기 위해서는 다양한 방법이 있지만, 가장 좋은 방법들을 소개하고자 합니다. 잉크젯 프린터의 잉크를 오래 … Read more

매일 먹는밥 이왕이면 더 맛있게 먹는게 좋겠죠? 절대 실패 없는 쌀밥 현미밥 맛있게 짓는법을 알려드리겠습니다. 읽어 보시고 매일 먹는밥 더 맛있게 드시길 바랍니다. 1. 쌀밥 현미밥 맛있게 짓는법 밥을 맛있게 짓는 방법은 여러 가지가 있지만, 여기에 몇 가지 기본적인 단계를 설명해 드릴게요. ① 좋은 재료 선택 ② 쌀 씻기 ③ 적절한 물의 양과 비율 설정 … Read more

헬스 할때 헬스장에 가면 많은 회원들이 손목보호대, 복압벨트 등을 사용하는 분들을 많이 봤을텐데요. 그럼 왜 사용하는지, 또 사용하면 어떤 점에서 좋은지, 그리고 사용시 주의사항 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 손목 보호대 쓰는 이유 손목 보호대는 헬스 운동 시 손목을 보호하고 지지해주는 장비입니다. 이를 사용하는 이유에는 여러 가지가 있습니다. 첫번째. 손목 부상 예방 : 헬스 운동 … Read more

1. 해외여행 필수품 멀티탭 해외여행을 갈 때 멀티탭을 챙겨야 하는 이유는 몇 가지가 있어요. 첫째로, 해외에서 사용하는 전원 콘센트 형식이 여행하는 나라마다 다를 수 있어요. 멀티탭을 이용하면 한 가지 콘센트 형식으로 여러 개의 전자기기를 동시에 충전할 수 있어 편리해요. 두번째로, 호텔이나 숙박시설에서 사용할 수 있는 콘센트가 부족한 경우가 많아요. 멀티탭을 사용하면 여러 기기를 한꺼번에 충전할 … Read more